হাওর বার্তা ডেস্কঃ জলপাই তেল যা অলিভ অয়েল হিসেবে পরিচিত আমাদের সকলের মাঝে। একটি সাধারণ তেল হলেও প্রভূত উপকার করে থাকে এই তেল। বিজ্ঞানীদের মতে, জলপাই তেলে এমন উপাদান রয়েছে, যেগুলো আমাদের শরীরকে সুস্থ এবং সুন্দর রাখে। অনেকেই ভেবে থাকেন যে তৈলাক্ত ত্বকে তেল ব্যবহার করলে ত্বকের ক্ষতি হবে বা ব্রণের সমস্যা হতে পারে।

ত্বকের ময়েশ্চারাইজিংয়ে
১ চা চামচ অলিভ অয়েল নিন। গোসলের পরপর ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ১৫ মিনিট রেখে উষ্ণ গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। রাতে ঘুমের আগে একইভাবে অয়েল ম্যাসাজ করুন। সকালে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে কিছুদিন করলে আপনার ত্বকের রুক্ষভাব চলে যাবে।ত্বককে উজ্জ্বল করে
অলিভ অয়েলে রয়েছে ভিটামিন ই। যা ত্বককে সতেজ রাখতে সাহায্য করে। আধা কাপ টকদই, সিকি কাপ মধু ও ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল একসঙ্গে মিশিয়ে মুখের ত্বকে লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিট পর উষ্ণ গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই দিন এই প্যাক ব্যবহার করুন।মেকআপ তুলতে অলিভ অয়েল
বাজারে অনেক ধরনের মেকআপ রিমুভার পাওয়া যায়। সেগুলোতে বিভিন্ন ধরনের কেমিক্যাল থাকে। যা ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। কম খরচে কেমিক্যালমুক্ত মেকআপ রিমুভার হিসেবে অলিভ অয়েল চমৎকার কাজ করে। কটনবাড অলিভ অয়েলে ডুবিয়ে নিংড়ে নিন। এবার সারা মুখে ম্যাসাজের মতো করে মেকআপ তুলে ফেলুন। মেকআপ তোলার সঙ্গে সঙ্গে ত্বককে পুষ্টি জোগাবে অলিভ অয়েল।এ্যান্টি এজিং প্রোপার্টিজ হিসেবে ব্যবহার করুন
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে সূক্ষ্ম বলিরেখা দেখা দিতে শুরু করে। অলিভ অয়েল এসব রেখা রুখতে বেশ কার্যকর। ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস ও এক চিমটি লবণ একসঙ্গে নিয়ে সারা মুখে ও গলায় ম্যাসাজ করুন। ত্বকের শুষ্ক জায়গায় এক্সটা কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। পরে ধুয়ে ফেলুন।ঠোঁটের যত্নে
ঠোঁটকে কোমল, মসৃণ ও চকচকে রাখতে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েলের সঙ্গে অল্প লেবুর রস ও ব্রাউন সুগার মিশিয়ে ঠোঁটে মেখে রাখুন। ৫ মিনিট পর ঘষে তুলে ফেলুন। ঠোঁট ফাটা বন্ধ হবে। ঠোঁট হবে সতেজ, মসৃণ।চুলের যত্নে
চুল পড়া রোধ করে চুলকে ঘন, কালো ও ঝলমলে করার ক্ষেত্রে অলিভ অয়েলের জুড়ি নেই। আধা কাপ অলিভ অয়েল, ২ টেবিল চামচ মধু ও একটা ডিমের কুসুম একসঙ্গে মিশিয়ে চুলে ভাল করে মেখে নিন। আধঘণ্টা পর উষ্ণ গরম পানি দিয়ে ধুয়ে কন্ডিশনার লাগিয়ে আবার ধুয়ে নিন। চুল পড়া বন্ধ হবে এবং চুল হবে সুন্দর ও ঝলমলে। এ ছাড়া শ্যাম্পু করার আগে চুলে অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করে নিতে পারেন। চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে এটিও বেশ কার্যকর।নখ ভালো রাখতে
নখ ভেঙে যাওয়া, হলদেটে হয়ে যাওয়া প্রভৃতি সমস্যা দূর করতে অলিভ অয়েল নিয়মিত ম্যাসাজ খুবই কার্যকর।